Дешеві ковбаси, сосиски, напівфабрикати, тверді сири, рибні консерви та солодощі увійшли в п'ятірку найнебезпечніших продуктів, які можуть викликати небезпечні для життя хвороби, серед яких рак і ожиріння.

Про це йдеться в сюжеті телеканалу ICTV.

Ковбаси і сосиски

Замість м'яса в такій ковбасі – небезпечна маса з дешевих відходів. Перетирають сухожилля, шкіру, копита, додають ароматизатори. Не можна купувати ковбасу і сосиски за 40 або 60 гривень за кілограм, адже оброблені м'ясні вироби – це отруйні канцерогени. А вони в свою чергу провокують рак. І це доведено Всесвітньою організацією охорони здоров'я.

«Найчастіше вони провокують рак товстого кишечника, прямої кишки, сечового міхура, підшлункової залози», – розповідає гастроентеролог Наталія Дяченко.

Напівфабрикати

В заморожених пельменях, варениках, млинцях тощо містяться трансжири, фосфати та інша зараза. Ще зберігають ці напівфабрикати як-небудь. Можна отримати харчове отруєння.

Тверді сири

Технологи стверджують: за низькою ціною може бути тільки сирний продукт, в якому нуль молока, зате повно небезпечних трансжирів, а точніше – звичайного маргарину. Споживання таких псевдосирів може призвести до печії, захворювань серцево-судинної системи і не тільки.

«Сирний продукт здешевлюється. Там замість молочного жиру додають пальмову олію, рафіновану, яка викликає канцерогени, викликає ракові пухлини», – коментує гастроентеролог.

Рибні консерви

По-перше, дешеві зразки небезпечні тим, що важкі метали з банки можуть потрапити в саму рибу. А, по-друге, ні в якому разі не купуйте акційні консерви, у яких закінчується термін зберігання. Ці продукти можуть викликати ботулізм – смертельну хворобу, яка лікується тільки в стаціонарі.

Крім того, часто ви платите не за рибу, а за велику кількість води або олії в консервах.

Дешеві солодощі

Всі дешеві солодощі з використанням пальмової та кокосової олії замість вершкового масла, штучних барвників. Натуральні будуть дорожче.

«Вони викликають гіпертонічну хворобу, ожиріння печінки, призводять до цирозу печінки, підшлункової залози, ожиріння серця», – доповнює Наталія Дяченко.

Фахівці радять купувати дорогі і якісні продукти. Просто в меншій кількості.

Нагадаємо, всього два газованих напою в день можуть викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, зокрема йдеться про серцево-судинні захворювання.

Дивись далі інтерв'ю, в якому дієтолог Світлана Фус розповідає про правильне харчування:

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою