П'ять ефірних олій, які допоможуть при застуді і грипі:
Масло евкаліпта
Вдихати масло евкаліпта корисно при застуді і грипі. У цього виду масла дуже виражені противірусні та протимікробні властивості. З його допомогою можна зменшити запалення і полегшити кашель, тим самим прискоривши процес одужання.
Фахівці радять розвести масло евкаліпта в кожному базовому маслі, використовуючи цю суміш для розтирання грудей.
Масло чайного дерева
Це ефірне масло володіє відмінними противірусними, протигрибковими і протимікробними властивостями, що дозволяє йому ефективно боротися із застудою.
Масло ромашки
Вдихаючи масло ромашки, можна істотно полегшити стан при застуді або грипі.
Масло перцевої м'яти
У період хвороби корисно вдихати масло перцевої м'яти. Воно здатне розслабити гладку мускулатуру бронхів, тим самим полегшити дихання.
Масло розмарину
Масло розмарину має властивості зменшувати запальні процеси в організмі, що дуже корисно при застуді або грипі.
Які продукти не можна заморожувати: топ-7
Дивись пізнавальне відео по темі:
Нагадаємо, що велика кількість овочів і зелених листя в салаті ще не робить його "здоровим". Деякі інгредієнти можуть повністю анулювати його користь. Про це розповіла дієтолог з Нью-Йорка Бріджит Зайтлін. Спеціаліст назвала чотири продукту, додавати які в салат не варто ні в якому разі. Докладніше дивися тут.
Хочеш дізнатися свою тривалість життя? Багато людей задаються питанням, скільки їм відміряно років і чи зможуть вони побити рекорд довгожительства. Американські вчені зробили незвичайне відкриття в області медицини, розрахувавши співвідношення віку смерті батьків і ймовірну тривалість життя їх дітей. Перш ніж зробити такий висновок, дослідники провели восьмирічне спостереження за великою групою людей, що складається з 186 151 осіб віком від 55 до 73 років. Отримані ними результати дали можливість обчислити очікуваний термін життя людини. Детальніше читай тут.
Більше цікавої інформації ти завжди зможеш знайти на clutch.ua
Підписуйся на наш youtube-канал Клатч Онлайн
