За словами фахівців, для безпечного відпочинку на свіжому повітрі, слід взяти з собою в аптечку наступні препарати:

  • ліки, які людина приймає постійно;
  • від діареї;
  • засоби від засмаги і сонячних опіків;
  • сорбенти;
аптечка
Які ліки необхідно брати для безпечного відпочинку на природі: список від лікарів
  • ферментні засоби;
  • симптоматичні препарати (від нежитю, болю в горлі, жарознижуючі);
  • знеболюючі;
  • антигістамінні;
  • кошти при травмах (йод, хлоргексидин, бинт, бактерицидний пластир);
  • репеленти та засоби допомоги при укусах комах.
Як приготувати корисний шашлик: три правила від дієтологів

За матеріалами сайту Медикфорум.

Дивись відео по темі:

Напевно, всі ми колись чули історію про те, що чийсь дідусь все життя пив кріплений портвейн і курив «Біломор», працював на шкідливому виробництві, але при цьому був абсолютно здоровим, а помер у віці 97 років від нещасного випадку. І в той же час чуємо про міцне атлета тридцяти років, який регулярно тренується, не вилазячи з спортзалу, дотримується здорового способу життя і т. д., несподівано захворює на рак. Чому так сталося? Відповідь на це питання дав відомий ізраїльський онколог Цві Бернштейн на Першому форумі онкопацієнтів, який відбувся 3 лютого в Києві. Детальніше читай тут.

Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Докладніше читай, перейшовши за посиланням.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою