Які продукти не нашкодять організму, якщо є їх пізно ввечері:
Овочева ікра
Кабачкова, баклажанна або грибна — без різниці. Всі вони прекрасно підходять для легкого вечірнього перекусу.
Ківі
Цей екзотичний фрукт добре підходить для пізніх перекусів, оскільки він здатний поліпшити ліпідний обмін, прискорити спалювання жирів в тілі і допомогти позбутися важкості у шлунку і печії.
В Іраку жінка народила дитину без носаКукурудза
Кукурудза відома високим рівнем вмісту в ній речовин, здатних виводити надлишки холестерину з організму. Дієтологи стверджують, що качан вареної кукурудзи, з'їдений пізно ввечері, активізує процеси виведення з організму зайвих жирів, спожитих за день.
Гриби
Вони марно вважаються важкою їжею. Насправді, в грибах міститься мінімум калорій, зате максимум корисних мікроелементів. «Важкими» їх робить смаження, поєднання з іншими стравами і соусу.
Рак мозку: які симптоми не можна ігноруватиДивись відео по темі:
Напевно, всі ми колись чули історію про те, що чийсь дідусь все життя пив кріплений портвейн і курив «Біломор», працював на шкідливому виробництві, але при цьому був абсолютно здоровим, а помер у віці 97 років від нещасного випадку. І в той же час чуємо про міцне атлета тридцяти років, який регулярно тренується, не вилазячи з спортзалу, дотримується здорового способу життя і т. д., несподівано захворює на рак. Чому так сталося? Відповідь на це питання дав відомий ізраїльський онколог Цві Бернштейн на Першому форумі онкопацієнтів, який відбувся 3 лютого в Києві. Детальніше читай тут.
Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Докладніше читай, перейшовши за посиланням.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
