Про це відомий лікар-педіатр написав у своєму Instagram.

Товста попа — привід збільшити навантаження:

Доктор Комаровский назвал норму физических нагрузок в день
Доктор Комаровський назвав норму фізичних навантажень в день

«Часто у нас запитують, яка все-таки потреба дитини у фізичних навантаженнях, скільки конкретно в день, за часом, дитина повинен стрибати, скакати, в загальному займатися спортом? Головне, що ви повинні розуміти. Якщо дитині подобається бігати, стрибати і скакати, то обмежень немає, якщо він це робить самостійно, тобто не ми змушуємо його займатися спортом, не ми говоримо: «Підемо», а він сам хоче бігати і стрибати. Тим не менш, ми дорослі повинні забезпечити дитині мінімум 1 годину інтенсивної фізичної навантаження протягом доби. І це тоді, коли у дитини немає зайвої ваги. Якщо ж у дитини товста попа, ростуть щоки, то в цій ситуації, ми повинні збільшувати фізичні навантаження до 1,5-2 годин на день». — сказав Євген Комаровський.

Уляна Супрун назвала перші симптоми погіршення слуху

Дивись відео по темі:

Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Докладніше читай, перейшовши за посиланням.

Також читай про 11-річній дівчинці, якій лікарі поставили невиліковний діагноз і прогнозували швидку смерть. Але незважаючи на прогнози медиків, хвороба загадковим чином зникла сама по собі. Детальніше читай тут.

Крім того, радимо ознайомитися з ексклюзивним матеріалом Clutch, в якому ми розповіли про традиції жіночого обрізання і поширеності цієї звірячої процедури в Україні. Цікаво дізнатися, скільки в нашій країні варто скалічити дитину? Тоді читай і поділися цією інформацією з друзями — це дійсно те, що повинна знати кожна свідома дівчина.

Більше цікавої інформації ти завжди зможеш знайти на clutch.ua

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою