Деякі напевно помічали різницю між своєю посмішкою сьогодні і посмішкою, яка була років десять тому. Основна різниця, вона ж і причина розчарування – потьмянілий, або жовтуватий колір зубів.

Часто людина навіть не розуміє, в чому причина, адже мало хто знає, що щоденне чищення зубів не гарантує емалі повну невразливість, а відбілююча зубна паста не універсальний джерело «голлівудської» посмішки.

Так в чому ж причина неприємної зміни кольору наших зубів?

У цьому матеріалі наведено найбільш розповсюджені фактори, що впливають на це.

Гігієна рота

Гигиена рта крайне важна для белизны зубов
Гігієна рота вкрай важлива для білизни зубів

Ти можеш кілька разів на день ретельно чистити зуби, але вкрай малоймовірно, що це принесе якийсь ефект. Більшість з нас забувають, а деякі і не підозрюють, яке величезне значення має зубна нитка, ну або на худий кінець, звичайні зубочистки. Величезна кількість бактерій і залишків продуктів скупчуються в просторі між зубами, і щітка часто не може впоратися з цією проблемою.

50 відтінків вівсянки: як зробити з дієтичної крупи кулінарний шедевр

Полоскання зубів

Проблема виникає, коли ти починаєш робити це занадто часто. Слина – відмінний захисник нашої емалі від згубного впливу навколишнього середовища. А полоскання – заважають її накопичення і розподілу за ротової порожнини.

Кава

Любов до цього напою також псує колір емалі. Якщо не вичищати його сліди з зубів, то вони потемніють досить швидко. Для вирішення цієї проблеми рекомендується випивати кави як можна швидше, ну або користуватися коктейльної соломинкою.

Голод продовжує життя: нове дослідження японських науковців

Куріння

Звичка, яка вбиває не тільки організм, але і білизну наших зубів. Тютюновий дим погіршує вироблення слини, шкодить яснам і руйнує нашу емаль. Так що, якщо тебе хвилює твоя усмішка, це буде відмінним приводом кинути палити.

Занадто старанне чищення зубів

Висока швидкість і сильний тиск при чищенні зубів вкрай некорисні для нашої емалі. Коли ти особливо старанно й активно чистиш зуби, то ти за фактом своїми руками сметаешь її.

А якщо тебе цікавить не тільки сліпуча білизна посмішки, але і загальний стан твого організму, тоді рекомендуємо ознайомитися з матеріалом про те, які продукти з твого повсякденного раціону можуть нашкодити здоров'ю.

Для більш повного ознайомлення з темою рекомендую до перегляду дане відео:

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою