Медики назвали кілька ознак того, що твій організм «не дружить» з кофеїном.

Перша ознака: біль у животі

Як нещодавно виявилося, деякі сполуки кави активізують вироблення шлункового соку, що надалі, погано позначається на стані слизової. Біль у животі – одна з ознак того, що вживання кави тобі зовсім не йде на користь.

eae91e989b68e6c40fc4d8348c56bcd1
eae91e989b68e6c40fc4d8348c56bcd1
Біль у животі може сигналізувати про те, що пора припиняти пити у великих кількостях кави

Друга ознака: прискорене серцебиття

Це ще одна ознака несприйнятливості кави організмом. На нього обов'язково варто звернути увагу і припинити вживати каву, інакше в роботі серця можуть виникнути серйозні збої.

Третя ознака: діарея

Якщо ти — затятий любитель кави, а інших видимих причин для частого відвідування туалету немає, швидше за все, справа саме в цьому напої.

Врачи объяснили, почему в стрессовых ситуациях возникает диарея

Четвертий ознака: тремор

Тремор рук — далеко не завжди нешкідливий симптом
Тремор рук — далеко не завжди нешкідливий симптом

Відомо, що кава володіє бадьорить і тонізуючим ефектом. Але він може і нашкодити організму – наприклад, у разі підвищеної чутливості до кофеїну або при зловживанні кави. Тут слід або зменшити його дозу або припиняти пити зовсім (хоча б на деякий час).

Как понять, что тебе уже стоит обратиться к психиатру?

Ознака п'ята: головний біль

В основному, цей негативний ефект від вживання кави пов'язаний із звичкою пити його у великій кількості, а також ігнорувати вживання щоденної норми води, яка особливо необхідна для любителів кави. Крім головного болю, можуть також виникнути відчуття втоми і занепаду сил.

Колір шкіри, який може говорити про наявність раку

Нагадаємо, раніше ми писали про дівчинку, якій лікарі поставили невиліковний діагноз і прогнозували швидку смерть. Але незважаючи на прогнози медиків, хвороба зникла сама по собі. Детальніше читай тут.

Крім того, радимо ознайомитися з ексклюзивним матеріалом Clutch, в якому ми розповіли про традиції жіночого обрізання і поширеності цієї звірячої процедури в Україні. Цікаво дізнатися, скільки в нашій країні варто скалічити дитину? Тоді читай і поділися цією інформацією з друзями — це дійсно те, що повинна знати кожна свідома дівчина.

Більше цікавої інформації ти завжди зможеш знайти на clutch.ua

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою