спорт

Швидка ходьба може стати гарною альтернативою бігу, якщо на друге немає часу

Зміцнює не тільки серце: чим корисна скандинавська ходьба – відповідь вчених

Лікар назвав три смертельні хвороби, головний симптом яких-біль у спині

Можете тільки нашкодити: види спорту, якими не можна займатися при проблемах зі спиною

Тренування. Фото: youtube.com

У спортзал - як на свято: три способи, які допоможуть полюбити тренування та спорт

Мартіна Берронс. Фото: .youtube.com

Стала "найсильнішою бабусею" у Британії: 63-річна жінка вирішила стати пауерліфтером

Вправи для рук: поради експерта

Прийдете в норму за лічені дні: вправи, які допоможуть швидко схуднути

Екатерина Репяхова занялась плаваньем

Зміцняться м'язи та стане порятунком від низки хвороб: лікарі пояснили, чим корисне плавання

спорт, скріншот із YouTube

Ходьба, яка працює: секрет ефективного схуднення без навантаження для суглобів

Футбол, скріншот із YouTube

Україна лідирує у боротьбі за Євро-2024: фаворити та аутсайдери за прогнозами букмекерів

домашній інвентар для фітнесу

Ідеальне харчування після тренувань: продукти, що відновлюють м'язи

Еліна Світоліна. Фото: youtube.com

Тріумфальне повернення: Еліна Світоліна розгромила росіянку, отримавши нагороду WTA Awards