Аніта Луценко зізналася:
«Груди. Я чемпіон по грудях, по входу і виходу з 5 розміру зі своїм нульовим першим. В результаті, абсолютно задоволена формою і іншим. Весь час використовувала масло, тому у мене немає розтяжок. А ще ліва і права грудь у мене залишилися однакового розміру завдяки правильному чергуванню в період годування – я не дозволяла перекосів, завжди давала Мії ту груди, в якій було менше молока. Завдяки цьому немає асиметрії.
Шрам після кесаревого. Він є, якщо б я не сходила в перші тижні після пологів на масаж, було б ще краще. Є відчуття, що з-за цього шрам більше розтягнувся. Але краще я вам розповім про валик після кесаревого розтину. Не так давно я знайшла спосіб, як його повністю прибрати – все перевірила на собі, звичайно. До речі, акушер-гінеколог, Інна Маньковська, чесно відповіла на моє запитання про «злощасному»: «У мене теж є валик, якщо я поправляюсь, то він з'являється, а якщо худну, то зникає».
Я почала копатися в цьому моменті і знайшла цікаві закономірності. Думаю, що це стане справою, якою буду займатися найближчим часом. Хочу провести експеримент на багатьох жінках. Якщо все вийде, то це буде величезний внесок у всі жіночі тіла, які прагнуть до ідеалу після кесаревого. Не знаю, чим закінчиться ця затія, але мені подобається думати, що я знайшла спосіб, як позбутися від валика.
Звичайно, мова не йде про дівчат з дефіцитом ваги! Якщо ти важиш 40 кг, то проблем з опуклостями на животі точно не буде. Немає жирового прошарку – немає валика. Але, якщо вага нормальний або трохи більше норми, він відразу виявляється, і це проблема. Валик після кесаревого є навіть у струнких дівчат — саме тому я задалася метою вирішити це питання в глобальному масштабі.
А взагалі, мені здається, зараз жінки надто прискіпливі до себе. Якщо перевірити дівчат, які хочуть схуднути, виявиться, що вони близькі до норми, а те, чого вони хочуть досягти вже буде нижче. Думаю, українським жінкам потрібно навчитися розслаблятися і отримувати задоволення від процесу».
Повну версію відвертого інтерв'ю Аніти Луценко можна прочитати за посиланням.
Анита Луценко: 5 здоровых привычек для идеального телаНагадаємо, нещодавно популярний фітнес-тренер Аніта Луценко розповіла своїм передплатникам, які критерії статури для неї важливіше всього.
Більше цікавих матеріалів читай на clutch.ua.
