Сезон отпусков в самом разгаре и многие уже знают, куда поедут отдыхать всей семьей. Отправляясь в дорогу, обязательно нужно продумать все мелочи и нечего не забыть. Одним из основных вопросов, которые мы себе задаем: что из еды можно взять к дорожному столу? Мы хотим помочь вам разобраться в этом вопросе, и подсказать какие продукты стоит взять с собой.
Основные требования к продуктам в дорогу
- Возможность хранения их в условиях жары.
- Безопасность для взрослых и детей.
Конечно, путешествуя поездом, можно посетить вагон-ресторан, но не все привыкли к этому сервису. Многие все же предпочитают брать продукты из дома.
Топ-6 безопасных блюд в поезд
Овощи и фрукты
Это самые оптимальные продукты в дорогу. Тем более в вагоне их всегда можно помыть, но лучше сделать это заранее дома, вытереть насухо, что поможет избежать быстрой порчи продуктов. Перевозить овощи и фрукты лучше в контейнере — это позволит сохранить вид, форму и вкусовые качества.
Еда домашнего приготовления
Домашняя еда: пирожки, самодельная пицца, запеченная курица или мясо с овощами, котлеты, отбивные или рыба – всегда будет востребована в дороге. Только будьте внимательны: эти продукты стоит употребить не позднее чем через 6-8 часов от начала пути. Если вы решили взять в дорогу вареные яйца, для удобства их лучше поместить в контейнер для яиц. Можно приготовить бутерброды с сыром, мясом и овощами, которые так любят все дети.
Детское питание
Самый оптимальный вариант детского питания – это баночное пюре. Такое питание долго не портится ( банки закрыты герметично) и при этом его спокойно можно разогреть у проводника в емкости для кипяченой воды.
Перекус из сухофруктов и орехов
Еще один прекрасный вариант сытного и полезного перекуса в дороге: орехи, сухофрукты, сушки, баранки и печенья.
Кисломолочные продукты
Если вы все-таки решили взять с собой в дорогу йогурты, то позаботитесь об их сохранности. Вам потребуется специальная сумка-холодильник, которая держит холод от 6-8 часов. Она поможет продлить срок годности молочных продуктов.
Каша
Можно порадовать свою семью в дороге кашами. Нужно «запарить» в термосе обычную гречку и через 20-30 минут вы получите полноценный завтрак для всей вашей семьи.
Вода
Чай и кофе всегда есть у проводника, а вот питьевой водой надо запастись самостоятельно. Лучше купить обычную не газированную воду или компот, который любит ваш ребенок. Запомните: сладкая, газированная вода и концентрированный сок не утоляют жажду.
Примерное меню, для путешественников
- Завтрак: овсяная каша (или любая другая) запаренная кипятком, бутерброд с сыром и стакан чая или кофе.
- Обед: домашняя курица с овощами.
- Ужин: йогурт, фрукты и чай с печеньем.
Мы очень надеемся, что ответили на ваш вопрос: какие продукты можно взять с собой в дорогу. Приятного путешествия и отличного отпуска!
