Дитячий страх - це аверсивний (він ж - вкрай неприємний) емоційний стан дитини, що представляє собою ряд його психофізіологічних реакцій на реальну або уявну зовнішню загрозу. Розрізняють ситуативні і особистісні; природні і соціальні дитячі страхи.
За ступенем реальності дитячі страхи бувають реальні і уявні. За ступенем інтенсивності дитячі страхи ділять на гострі і хронічні. І, нарешті, дитячі страхи можуть бути природними-відповідати віку дитини. Або бути патологічними.
Як нам допомогти дитині побороти страхи і що при цьому робити не варто?
1. Не варто вирішувати проблему дитячих страхів криком. Криком можна змусити дитину тільки замовкнути. Проте. Пригнічений таким способом страх надалі обернеться неврозом і психосоматичними проблемами.
2. Абсолютно марні такого роду міркування: "Оскільки моя дитина боїться комах, гучного шуму, незнайомих людей ... (вибрати потрібне), я не буду допускати, щоб він стикався з цим».
Чому це не працює? Подібна штучна ізоляція навряд чи вирішить проблему страхів у дитини, але точно загальмує його розвиток. В силу раннього віку і відсутності досвіду діти ще тільки вчаться адекватно сприймати навколишній світ. Вони можуть отримувати негативний досвід і не знати як з ним впоратися. Але, насправді, діти не хочуть йти від пізнання реальності.
Чим можуть допомогти фахівці? Ігрова терапія, арт-терапія, корекційні заняття з дитячим психологом - це те, що може дати дитині можливість розібратися зі своїми страхами і відпустити їх. Щоб вони не обернулися для нього надалі несподіваними проблемами. Наприклад-фобіями.
А що можуть зробити самі батьки?
1. Навчити дитину перемикати увагу зі свого страху на маму і тата. Спокійних і впевнених. Досвідчених і авторитетних. Готових не засудити, а зрозуміти і заспокоїти.
2. Дати дитині почуття довіри. Щоб він не боявся ділитися з батьками всім, що з ним відбувається. Особливо, якщо те, що відбувається його лякає.
Що для цього потрібно? Створити для дитини - в спілкуванні з ним, такі умови, в яких він поступово навчиться сам розрізняти: те, чого я злякався правда небезпечно і мені потрібна допомога! або все не так страшно, як мені здалося.
