На Україну насувається сильна магнітна буря: удар відбудеться вже в найближчі дні

У липні 2019 року магнітних бур буде не багато. Перша з них відбулася 7 липня і була малоинтенсивной. Друга трапиться 15 липня — і це буде найсильніша магнітна буря за останні 10 років в Україні.

15 липня відбудеться потужний геомагнітний сплеск, який надасть катастрофічний вплив на здоров'я та стан людей.

Пік магнітного збурення відбудеться вже рано вранці, тому пробудження буде важким. Магнітна буря спровокує різке і сильне погіршення самопочуття вже відразу після сну.

Найбільше постраждають люди з проблемами серцево-судинної системи. У гіпотоніків тиск понизиться до критичної позначки, а у гіпертоніків може статися навіть гіпертонічний криз. Тому потрібно у цей день залишитися вдома, відкласти всі справи, провести день в ліжку і тримати під рукою аптечку.

У зоні ризику також перебувають певні групи людей. Це маленькі діти (особливо, до 3-х років), вагітні жінки, матері-годувальниці, люди похилого віку і ті, у кого є серйозні хронічні захворювання (наприклад, цукровий діабет або аутоімунні захворювання).

Погіршення самопочуття може відбутися не тільки у метеозалежних людей, але і у абсолютно здорових. Воно буде виявлятися такими симптомами:

• головний біль;
• запаморочення;
• потемніння в очах;
• скачки тиску;
• підвищена сонливість.

Щоб полегшити свій стан, у цей день лікарі рекомендують:

• більше відпочивати;
• повноцінний сон;
• відмовитися від фізичних і психічних навантажень;
• залишитися вдома і дотримуватися постільного режиму;
• пити багато рідини;
• не вживати каву, алкоголь і тютюнові вироби;
• пити зелений чай, морси, компоти, соки;
• харчуватися здоровою їжею з великою кількістю овочів і фруктів.

Також дивись відео, з якого ти детальніше довідаєшся про магнітні бурі у липні 2019:

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою