Во втором триместре беременности женщина начинает осознавать и принимать свое новое положение. В этот период пробуждается полноценная любовь к ребенку. Для некоторых беременных особенно свойственный страх повышенной ответственности. Женщина может вспоминать, что делала много рискованных действий в I триместре, до того, как узнала о беременности, например употребляла алкоголь или курила.

Во время второго триместра женщина может становиться чрезмерно осторожной и очень послушной.
Прислушиваясь к советам окружающих, она пытается больше узнать о родах, запомнить важные правила. Страх перед родами и болевыми ощущениями заставляют ее задаваться разными вопросами и искать на них ответы.

В конце триместра будущая мама гордо воспринимает свое положение. Также, ее окружение постепенно разделяет беременность вместе с ней.

В этом триместре важно:

  • продолжай выполнять, разрешенные врачом упражнения и тренировки;
  • борись с мыслью о том, что беременность длится «вечность»;
  • адаптируй объем своей работы под беременность и не забывай о том, что в положении нельзя перетруждаться;
  • не бойся декретного отпуска, ты имеешь на него право, не только по закону, но и по своей природе;
  • научись слушать свой организм, если чувствуется усталость, появляется отечность или изжога – не унывай, все это можно решить;
  • продолжай «украшать» свою жизнь: арт-терапия, дельфинотерапия как способ профилактики психологических проблем.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

5 интересных фактов о витамине С

Тренды осень-зима 2021-2022: составляем список покупок перед ежегодной распродажей в честь Черной пятницы!

Популярные статьи сейчас

Без фильтров, такая как есть: 41-летняя Соломия Витвицкая показала фото из ванной – снялась топлес и без макияжа

Игривая Брежнева сбросила лифчик, показав, чем соблазнила Меладзе в ВИА-Гре – впервые снялась топлес

57-летняя Оксана Байрак похвасталась упругим бюстом - "Все мужики слюной захлебнулись"

Могилевская обнародовала фото мужчины, лицо которого скрывала под «смайликом» - развлекалась с ним все выходные

Показать еще

Звездный диетолог Светлана Фус раскрыла свои главные секреты быстрого похудения. Как похудеть?