Содержание
- 1 Самочувствие беременной
- 2 Как понять, что пора ехать в роддом?
- 3 Состояние плода
- 4 Физиологические изменения в организме будущей мамы
- 5 Опасности 42 недели
- 6 Обследования и анализы
- 7 УЗИ на 42 неделе беременности
- 8 Как не навредить ребенку на 42 неделе беременности
- 9 Выделения — опасные и не опасные
- 10 Питание
- 11 Прием витаминов
- 12 Секс на 42 неделе беременности
- 13 Физическая активность
- 14 Прием лекарств
- 15 Как стимулировать начало родов безопасными методами
Если до этого времени не появилось необходимости срочно ехать в роддом, многие будущие мамы очень сильно переживают, поскольку думают, что произошли какие-то нарушения и ребенок находится в опасности. Опасаются — а вдруг у него маловодие или тазовое предлежание, или что-нибудь еще. На самом деле , 10 из 100 беременных донашивают ребенка до 42 недели. В этом нет ничего страшного. По уверению врачей, ребенку ничто не угрожает, если он находится в животике своей мамы еще и в этот период. Кстати, в большинстве случаев столь долгий срок вынашивания ребенка получается не из-за того, что его «переносили», а потому, что неправильно был установлен срок родов.
Самочувствие беременной
На 42 неделе беременности самочувствие будущей мамы может быть не слишком хорошим. Животик большой, ходить с ним тяжело даже на короткой дистанции, даже сидеть и лежать тяжело. Усталость от передвижений с большим животиком, а также волнение из-за того, что роды все никак не наступают, может привести к панике или короткой депрессии, от чего матка может прийти в тонус. В это время будущей маме лучше не оставаться одной, а все время быть в окружении близких людей, которые могли бы успокоить или помочь с домашними делами.
Наиболее распространенные негативные моменты данного периода:
- Появление отеков. В конце беременности большинство женщин страдают отечностью. Врачи советуют при этом пить как можно меньше жидкости и следить за давлением. Опасности отечность не дает никакой, просто могут возникнуть неприятные ощущения.
- Обостряется геморрой. Это происходит из-за того, что матка давит на кишечник.
- Возникновение запоров или диареи. Это часто может быть вызвано переменами в гормональном фоне и тем, что на органы пищеварения осуществляется усиленное давление.
Смотри также Психология беременности: III триместр.
Как понять, что пора ехать в роддом?
Самый главный вопрос, который часто интересует женщин в конце беременности — это когда же наступает момент того, что пора ехать в роддом. Во-первых, следует отметить, что все необходимые вещи по списку в роддом уже должны быть собраны и ждать своего часа.
Если отошла слизистая пробка, то это не означает, что нужно срочно ехать в роддом самой короткой дорогой. Дело в том, что она может отойти гораздо раньше начала родов — даже за 3 дня. Главный показатель того, что пора ехать в роддом — это либо отхождение вод, либо начало регулярных схваток.
Итак, нужно срочно ехать в роддом, если:
- Схватки происходят регулярно с одинаковыми интервалами.
- Происходит сокращение матки — тонус, и при этом появляется сильная боль.
- Появление выделений с кровью.
- Сильно болит голова, тошнит, учащается сердцебиение и повышается давление.
- Плод либо чрезмерно активен и слишком часто двигается, либо на 42 неделя беременности нет шевелений.
Состояние плода
Плод на 42 неделе беременности уже является полноценным ребенком, который абсолютно готов к рождению на свет и жизни за пределами маминого животика. Его развитие , то, как он выглядит, состояние всех органов и систем — на высоком уровне, все работает. Конечно, малышу на 42 неделе беременности уже тесно находиться в пределах маминого организма — нет места для движения, а он, тем не менее, активно растет. Из-за этого мамы часто пугаются: 42 неделя беременности нет шевелений. Вот почему каждый последующий день немного добавляет риска осложнений при самостоятельных родах. Тем не менее, волноваться можно начинать только тогда, когда начнется уже 43 недели беременности. А до тех пор все идет своим чередом.
Размер плода на 42 неделе беременности такой: его рост колеблется в пределах 52 см, а вес часто может доходить до 4 кг. Череп малыша начинает костенеть, из-за чего ему будет сложнее проходить препятствия во время родов. Растут ногти и волосики. Уровень околоплодных вод понижается и, если опустится слишком низко, может возникнуть маловодие, из-за чего кожа малыша может пересыхать, ведь его смазка с кожи начинает исчезать. Плацента начинает стареть и уже не может обеспечить насыщение ребенка кислородом и питательными веществами в полной мере. Но беспокоится обо всех этих процессах можно уже на 43 неделе беременности. А пока плод находится в комфортных условиях. Если у ребенка тазовое предлежание, то об этом уже известно и мама должна была предпринять необходимые меры, чтобы малыш перевернулся.
Физиологические изменения в организме будущей мамы
Поскольку плод уже очень крупный, для того, чтобы головка ребенка могла пройти, кости таза немного расходятся, иногда при этом вызывая немного болезненные ощущения. Матка уже подготовлена к процессу родов — ее шейка может открыться в любое время. В крови повышается количество гормонов, отвечающих за процесс родов — это окситоцин и вазопрессин. Животик будущей мамы на 42 неделе беременности кажется невероятно большим и опущен низко. Женщине часто довольно тяжело передвигаться, поскольку меняется центр тяжести тела. Если у будущей мамы это повторные роды, либо же кости ее таза расположены широко, то возможно открытие зева на пару сантиметров даже задолго до начала родов.
Опасности 42 недели
Плацента стареет — это происходит на 42 неделе беременности и может привести к патологическим изменениям:
- Гипоксия плода (нехватка кислорода)
- Пересыхание кожи из-за того, что возникло маловодие
- Недостаточное получение питательных веществ
- Возникновение опасности обвития пуповиной.
Чтобы избежать опасностей, перечисленных выше, лучше обратиться к врачу и посоветоваться с ним по поводу прохождения обследования.
Обследования и анализы
На 42 неделе беременности обязательно нужно будет посетить врача и, скорее всего, не один раз. Перед походом к врачу следует сдать общий анализ мочи, помимо этого, не забывать проверять давление и следить за тем, появляются ли отеки. Если появится хотя бы малейшее подозрение, что есть какой-либо риск в отношении плода или будущий роженицы, например, маловодие или тазовое предлежание, врач может назначить следующее:
- Пройти УЗИ, чтобы определить степень развития плода и то, есть ли у него тазовое предлежание, а также посмотреть, в каком состоянии матка и шейка матки.
- Сделать амниоскопию, чтобы проверить, в каком состоянии плацента и околоплодные воды. Так можно определить, есть ли маловодие.
- Сходить на кардиотокографию, чтобы проверить сердечную деятельность ребенка — это позволит в комплексе оценить состояние плода.
- Анализ крови на ХГЧ на этой неделе сдавать не нужно, поскольку он уже ни на что не влияет.
При нормальных показателях по результатам обследований и анализов беременная может ждать начала естественных родов. Если же результаты окажутся негативными и будут обнаружены настораживающие факторы, например, в виде низкого количества околоплодных вод, то врач должен будет принять решение о том, чтобы искусственно стимулировать роды или же провести кесарево сечение.
УЗИ на 42 неделе беременности
При каких-либо малейших признаках возникновения риска для плода или беременной необходимо проходить ультразвуковое исследование — настолько часто, насколько это нужно. С его помощью можно будет определить, все ли в порядке и нужно стимулировать искусственные роды или нет.
Показания для стимуляции искусственных родов:
- Плацента в патологическом состоянии
- Нехватка амниотической жидкости, маловодие
- Присутствие мекония в околоплодных водах.
- При прохождении УЗИ на экране можно увидеть, что младенец уже полностью сформировался.
Как не навредить ребенку на 42 неделе беременности
Малыш родится уже вот-вот, но все же он пока не самостоятельный и полностью зависит от состояния организма мамы. С каждым днем плацента работает все хуже, уровень защиты малыша понижается. Вот почему на данный момент будущая мать должна очень аккуратно относиться ко всему, что попадает в ее организм. Особенно это касается курения и алкоголя. Этому нужно сказать нет. Из-за того, что плацента стареет, обеспечение ребенка кислородом ухудшается, а курение это только усугубляет, поскольку никотин сужает сосуды. Более того, курение и никотин могут вызвать тонус матки. Также малышу, которому и так тесно в животике мамы, необходимо обеспечить комфорт и покой и воздержаться от резких движений, и, помимо этого, максимально постараться обезопасить себя от падений или даже минимальных ударов в живот. Чтобы не травмировать малыша, необходимо защищает свой животик и двигаться очень осторожно. Также следует избегать стрессов, из-за которых матка может прийти в тонус.
Выделения — опасные и не опасные
На 42 неделе беременности выделения могут появляться часто, и это нормально. Если они светлого или белесого цвета, или же прозрачные, то даже их обильное количество является нормой. Если же в выделениях появляются гнойные примеси, творожистая масса или же цвет выделения становятся желтовато-зеленоватым, то следует обратиться к врачу, чтобы сдать мазки на определение микрофлоры.
Возможно, нужно будет принимать препараты , чтобы защитить родовые пути от инфекции . К этому следует отнестись серьезно, поскольку минимальная инфекция во влагалище может стать короткой дорогой к тому, что плод будет инфицирован. Также не следует пугаться появления в выделениях большого количества слизи, иногда напоминающей желе. Это просто отхождение пробки, закрывавшей шейку матки. Данная слизь может выделяться как постепенно и понемногу, так и довольно крупными комками, с виду напоминающими желе. В этих комках могут быть кровянистые прожилки.
Питание
Питаться на последних сроках беременности нужно, и нужно хорошо и часто. Когда сил нет, усталость и апатия одолевают, будущие мамы забывают о том, что нужно поесть и восстановить хотя бы короткой трапезой запас энергии. Особенно, если роды вот-вот начнутся, ведь они потребуют очень много сил. Кстати, следует отметить , что в роддом с собой тоже желательно взять какой-нибудь полезной еды, потому что сразу после родов проснется просто бешеный аппетит. Итак, чем же питаться? Не обязательно наедаться тяжелой пищи, достаточно часто перекусывать йогуртом, фруктами или галетным печеньем. Главное, чтобы не было чувства голода.
Прием витаминов
Если будущая мама начала принимать витамины еще на ранних сроках беременности, особенно, по рекомендации личного врача, то нет причины не принимать их и дальше . Только после родов желательно заменить обычные витамины на комплексы витаминов для кормящих матерей.
Секс на 42 неделе беременности
Если беременность протекает нормально и нет никаких противопоказаний, то будущая роженица при желании может продолжать вести интимную жизнь. На самом деле, врачи даже рекомендуют заниматься сексом, если есть желание, чтобы процесс родов начался как можно скорее. Следует отметить, что в случае отхождение слизистой пробки, очень важно побеспокоиться о защите половых органов от риска какого-либо инфицирования, поэтому во время даже короткой интимной близости необходимо использовать презерватив.
Физическая активность
Гулять на последних сроках беременности можно и даже нужно. Более того, нет лучшего способа для того, чтобы насыщать ребенка кислородом и это необходимо, когда плацента стареет. Также можно делать несложные физические упражнения, если вы занимались этим всю беременность. Главное, чтобы после них не было сильной усталости, поэтому важно не перенапрягаться, достаточно короткой зарядки, иначе она может вызвать тонус, спровоцировать роды и вызвать нарушение родовой деятельности.
Прием лекарств
Прием любых медицинских препаратов на 42 неделе беременности происходит только под жестким контролем врача . Самолечение категорически запрещено. Это же касается и любых медицинских процедур. При необходимости, лечение происходит в стационаре под присмотром медицинского персонала.
Как стимулировать начало родов безопасными методами
Если кажется, что роды задержались и будущая мама волнуется по поводу того, что их все нет, то можно попытаться их ускорить. Уже в конце 42 недели можно приступить к так называемым «бабушкиным» методам ускорения начала процесса родов:
- Интимная близость. При этом желательно, чтобы сперма попала во влагалище. Дело в том, что именно в сперме присутствуют вещества, которые при всасывании в кровь приводят к провокации родов. Помимо этого, во время полового акта к малому тазу идет прилив крови, что приводит к стимуляции матки и приведении ее в тонус.
- Физическая активность. Прогулки на свежем воздухе, уборка квартиры , легкая зарядка может помочь более скорому началу процесса родов. Но главное — не перенапрячься и все делать осторожно.
- Массаж сосков. При легком поглаживание и массировании сосков происходит стимуляция сокращения мышц матки, появляется тонус. Если это делать регулярно и аккуратно, дата родов приблизится.
- Прием слабительного. Если будущей маме кажется, что она уже долго перенашивает ребенка, то можно поставить клизму или принять слабительное. Благодаря этому начнут сокращаться мышцы кишечника, что подействует и на мышцы матки, находящейся поблизости. Это и сможет помочь в развитии родовой деятельности. Самое известное слабительное средство — касторовое масло. Его принимают внутрь и заедает хлебом с солью.
- Ароматерапия. Благодаря определенному запаху, можно также вызвать сокращение матки. Используйте аромалампу. Нужно налить в нее немного воды и добавить капли розового из жасминового масел, а затем установить в эту воду зажженную свечу. Считается, что если дышать парами таких аромамасел, то это может спровоцировать роды.
Читай также Кормление грудью: 10 фактов, о которых ты не догадывалась