7 тиждень вагітності: відчуття, аналізи і харчування

Пішла сьомий тиждень вагітності (це відповідає дев'ятою акушерської тижні вагітності). І хоча за зовнішніми даними жінки ще не видно, але все питання про те, що вона скоро стане мамою вже зняті. Малюк за останній тиждень «підріс»: зростання становить цілих від тринадцяти до вісімнадцяти міліметрів. Важити він буде приблизно один-три грами. Жіночий організм поступово пристосовується до найважливішої мети свого життя – виносити і народити в термін своє потомство. Одна дитина або двійня поки ще скринінг не зможе сказати. Доведеться почекати з десятою-дванадцятою тижні.

Як виглядає дитина на сьомому тижні вагітності

В маленькому тільці відбуваються величезні зміни. Завдяки тому, що мозок дуже швидко розвивається, сама голова поступово стає більше і сильно виділяється на тлі крихітного тулуба. Мозок ділиться на ліве і праве півкулі. Оченята майбутнього малюка ще не вміють закриватися. Але вже починають формуватися і віки, і навіть вії. Відбувається формування сітківки ока. Мало-помалу, але риси обличчя починають знаходити свою унікальність. Вухо, нижня, щелепу, носик – все це вже можна розгледіти на УЗД.

Верхні кінцівки поступово пальці, передпліччя і плече. Нижні кінцівки розвиваються ще не так швидко. Це поки ще плавники. Незважаючи на крихітні розміри, малюк починає пробувати робити свої перші рухи.

Сердечко, яке в кінці тижня знайде звичні для нас чотири камери, б'ється зі швидкістю близько ста п'ятдесяти ударів в хвилину. Починає створюватися серцево-судинна система. З інших внутрішніх органів формуються легені і бронхи, пряма кишка і легкі. Клітини крові починає активно виробляти печінку.

визначити Стать майбутнього малюка немає можливості. Його ще не існує. Але при розвитку Y-хромосоми в майбутньому на світ з'явиться хлопчик. Х-хромосома на процес розвитку підлоги не впливає.

Відчуття, які відчуває жінка на сьомому тижні вагітності

Організм жінки все ще проходить стадію гормональної перебудови. Тому для багатьох майбутніх мам звичайним явищем є токсикоз і зміна смакових переваг в їжі. Організм вже налаштований на захист свого плоду. Він робить все можливе, щоб зробити перебування в ньому ембріона безпечним.

він виводить Токсини через роботу нирок. Жінці доводиться частіше бігати в туалет. Причому, тиск на сечовий міхур відбувається протягом всього часу доби. З цієї причини жінка не висипається. Відчуває втому, млявість, їй постійно хочеться спати.

Збільшується жировий прошарок, але вага колишній. У прошарку дві функції. Перша – захистити малюка від холоду. Друга – захистити його від можливих зовнішніх дій (наприклад, ударів).

В цей час також може спостерігатися фонтан емоцій. Настрій може мінятися чи не кожну секунду. То сльози, то сміх, то апатія, то ейфорія. Все це цілком нормально уживається в одній людині.

Крім того, у вагітної жінки дуже сильно загострюється таке відчуття, нюх. Сильні запахи стають нестерпними. Багато звичні або улюблені запахи теж починають дратувати.

Переслідують жінку і головні болі. Але прийом таблеток під час вагітності потрібно строго обмежити. Приймати їх тільки після консультації з лікарем.

Майбутня мама потребує великої кількості повітря. Їй здається, що в приміщенні дуже душно. Тому необхідно частіше провітрювати приміщення, а при можливості (наприклад, в теплу пору року) не закривати вікна.

Може розсіятися увагу. Буває, що у жінки не виходить сконцентруватися. Нерідко це з-за постійної сонливості. Соски на грудях стають більш чутливими. А сама груди відчуває несильні тягнення. Вони схожі на ті, які були в юності, коли груди тільки зростала.

На кілька днів з'явиться відчуття, що вагітна жінка застудилася. Температура може піднятися майже на один градус і досягати – 37,5 градусів. Почне дерти в горлі, з'являється нежить або навіть кашель. Сильно переживати з приводу цих симптомів не варто, але звернутися до лікаря потрібно обов'язково.

А ось, що повинно викликати дійсно занепокоєння — так це кровотеча. Це може стати сигналом до викидня. Не варто залишати без уваги і подразнення або болю в області статевих органів.

читайте також 5 міфів про вагітності, в які люди чомусь вірять досі.

Аналізи та харчування на сьомому тижні вагітності

Цей тиждень, коли майбутній мамі слід стати на облік, на якому вона буде стояти аж до народження малюка. Лікар проведе обстеження для того, щоб переконатися, що вагітність проходить нормально. Перевірити правильне розташування плода. Для цього вагітної вимірюють вагу і зріст, розмір тазу, тиск, візьмуть мазок на флору, робиться кардіограма. Доведеться здати кров, щоб дізнатися чи немає у жінки таких серйозних хвороб, як сифіліс чи СНІД. Береться аналіз сечі. Крім гінеколога, перевірку здійснюють стоматолог, офтальмолог та інші фахівці.

безперечно, одним із найважливіших чинників розвитку плода є те, що їсть мама. Правильне харчування забезпечить майбутнього малюка здоров'ям. Меню вагітної жінки має притерпеть серйозні зміни. У раціоні обов'язково присутні зернові. Не менше одного разу в день, майбутня мама повинна їсти кашу (рисову, гречану, ячмінну), а також хліб.

Ні для кого не секрет, що в овочах і фруктах велика кількість вітамінів і мінералів. Їх краще вживати свіжі. В день потрібно вживати мінімум один фрукт або овоч і пити склянку соку. Не того, що продається в супермаркеті в пакетах, а свіжовичавленого. Потрібні для розвитку плода і молочні продукти. Пити один стакан молока або йогурту. Якщо це набридло, то замініть молоко на сто грам сиру або п'ятдесят – сиру. До цього треба додати і бобові. Не варто забувати про м'ясі і морепродуктах.

Треба відмовитися від шкідливої їжі. Солодке, солоне, копчене, смажене і гостре. Все це потрібно обмежити або навіть прибрати зі свого меню. З вечора можна покласти недалеко від ліжка невелике печиво або сухарик. Як тільки вранці прокинетеся, не встаючи з ліжка можна їм перекусити. Це допоможе зменшити нудоту і блювотні позиви. Міцну каву або чай пити якомога рідше, а краще взагалі відмовитися.

Навіть, незважаючи на те, що плід ще зовсім крихітний пора подбати про кальції та вітаміні D. Вони допоможуть у побудові майбутнього скелета малюка. Крім того, для дитини потрібно такі вітаміни і елементи як: вітаміни А, група В, С, фолииевая кислота, йод, магній і багато іншого.

Фізична активність на сьомому тижні вагітності

Від фізичної праці вагітним на цій стадії вагітності вже краще відмовитися. Обмежити відвідування тренажерного залу, але зате можна відвідувати басейн та виконувати спеціальні вправи для вагітних. Для тих, хто ніколи не займався спортом, зараз саме час піти на шейпінг або йогу. Але перед тим, як піти в якусь секцію, потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем. Він після обстеження вирішить можна займатися і чим саме.

Вагітній необхідно уникати стресів, а також хвилювань. Уникати місць, де можна підхопити хворобу. Поменше тісно спілкуватися з хворими, у яких вірусні інфекції.

Треба зміцнювати м'язи попереку, робити дихальні вправи. Як було сказано, жінці необхідно більше повітря. Тому вітаються піші прогулянки. Краще вибирати паркові зони.

Заняття любов'ю на цьому тижні не заборонені. Навпаки, секс на сьомому тижні навіть рекомендований. Але він повинен бути ніжним, без жорстких рухів і екстремальних поз.

Дивись ще 5 міфів про секс під час вагітності, про які пора забути.

Аборт на сьомому тижні вагітності

На жаль, дитина для деяких жінок виявляється небажаним. Аборт на стадії першого триместру є самим безпечним для здоров'я жінки. Є кілька видів штучного переривання вагітності.

Один з таких способів – вакуумний аборт. Його ще називають міні-абортом. Після нього пацієнтка може покинути медичний заклад вже в той же день. Цей спосіб перервати вагітність менш стресовий, ніж хірургічне втручання. Після нього і менструації, і гормональний фон приходять в норму швидше. Робиться вакуумний аборт в основному на одну або два тижні раніше, але і на сьомому тижні вагітності, він теж можливий.

Дана процедура триває не більше десяти хвилин. При ній не треба проводити насильницьке розширення маткової шийки. Міні-аборт відбувається таким чином: плід з маткової порожнини висмоктують за допомогою спеціального відсмоктування. Після закінчення вакуумного аборту необхідно пройти УЗД-обстеження. Воно повинно показати успішність проведеної операції. Бувають випадки, коли плід висмоктується не повністю. В такому випадку, процедуру необхідно повторити.

Другий спосіб – за допомогою медикаментів. Він зручний у тому випадку, якщо жінка проти оперативного втручання. Відсутність хірургічного втручання зменшує ризик подальшого безпліддя, травм матки. У цьому разі не обов'язковий стаціонар, але ліки приймаються строго в присутності лікаря. Найкраще підходить для тих, хто завагітнів у юному віці.

Медикаментозний аборт полягає в прийомі препаратів, які спонукають матку до скорочень. Це, в свою чергу, призводить до вигнання плодового яйця. В психологічному плані такий аборт переноситься легко, так як процес нагадує менструацію. У наступні кілька днів організм і, зокрема, репродуктивна система, буде приходити до норми. Тому пацієнтці в цей час потрібен відпочинок і спокій. Якщо температура стала вище, або почалося сильне кровотеча, то потрібно звернутися в лікарню.

Самостійне переривання вагітності може бути дуже небезпечно для життя і здоров'я жінки. Цю процедуру потрібно виконувати тільки після консультації з лікарем і під його наглядом.

Ускладнення на сьомому тижні вагітності

За статистикою, на цьому тижні найчастіше фіксується завмерла вагітність (тобто припинення розвитку плоду). Саме тому вагітній жінці потрібно на сьомому тижні бути особливо чуйною і прислухатися до того, як працює її організм. Майбутня мама повинна особливо звернути увагу на те, що: нудота і блювання раптово припинилися, груди втратила чутливість, емоційна перепад зник, зникла сонливість. Якщо все це відбувається, то знак це дуже недобрий. Жінці терміново потрібно звернутися до лікаря. Діагностувати її також можна за допомогою УЗД, або здавши кров на аналізи.

Причинами завмерлої вагітності можуть бути: інфекційні захворювання (вітрянка, краснуха), недолік гормону прогестерону (ще його називають гормон вагітності).

Як захиститися від завмерлої вагітності? Якщо вагітність запланована, то за кілька місяців до неї потрібно зробити щеплення від тих захворювань, якими майбутня мама не хворіла. У разі наявності в організмі жінки інфекцій, які передаються статевим шляхом, перед зачаттям дитини необхідно повністю від них вилікуватися. У разі незапланованої вагітності, потрібно проконсультуватися з лікарем. Він повинен виписати противірусний курс лікування.

Існує і загроза переривання вагітності. Сьомий тиждень вагітності – це той тиждень, коли повинна була початися передбачувана згідно з циклом менструація. У матці спрацьовує рефлекс, і вона починає свої звичні скорочення. Тому, якщо болить або тягне внизу живота, а в статевих шляхах стали з'являтися кров'янисті виділення – це вірна ознака можливості втратити дитину.

Читай ще 8 тиждень вагітності.

Дивись відео, в якому жіночий лікар відповідає на найбільш інтригуючі питання:

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою