Эти 10 цитат доказывают, что звезды – такие же люди, как все, и борются с такими знакомыми до боли многим матерям проблемами.
Певица Pink:
«Я очень медленно приступила к тренировкам, потому что поначалу не могла делать даже приседания. Мне пришлось делать экстренное кесарево сечение, поэтому я была абсолютно беспомощной и вымотанной. И меня действительно это пугало, потому что вся моя жизнь зависит от пресса и кардио».
Певица Пинк посвятила дочери речь о важности принятия собственного тела
2. Ева Мендес:
«Я стараюсь так планировать свой день, чтобы любыми способами избежать тренировки. Даже если я опаздываю на 5 минут, я пишу своему тренеру: «Я только на 101-й улице, кажется, я не успею к тебе вовремя». А она отвечает: «Окей, я тебя дождусь… У меня сегодня больше никого нет». А я такая: «Черт, женщина, где остальные твои клиенты? Тебе точно никуда не надо?».
3. Оливия Уайлд:
«Я верю в мир, где от молодых мам не ждут, что они избавятся от любых «улик», показывающих, что они выносили ребенка. И в этом мире упражнения и тренировки будут так же полезны для ума, как для тела. Я не хочу тратить свое время на постоянную погоню за субъективными идеалами. Просто танцевать до упаду – вот мой способ набраться сил».
4. Кейт Уинслет:
«Я хочу быть здоровой – и телом, и духом – сытой и счастливой. Мое тело никогда не станет прежним, и после рождения троих детей я точно не стану от него этого требовать».
5. Дрю Бэрримор:
«Я никогда не выглядела хорошо в купальнике, а теперь я в нем смотрюсь еще хуже. У меня целлюлит. Но выглядеть хуже в купальнике, родив замечательных детей – это вполне по мне!».
6. Зоуи Дешанель:
«Все же видели фотографии сексуальных молодых мамочек в бикини всего через месяц после родов? Я такой не буду. Мне нравится выглядеть здоровой, и весь этот подход «чем худее, тем лучше» совсем не для меня. Я просто придерживаюсь правильного питания и тренируюсь, не зацикливаясь на цифрах на весах. Актрисы не модели, и большинство из них никогда моделями быть не хотели».
7. Энн Хэтэуэй:
«Не нужно стыдиться того, что ты набрала вес во время беременности. Не нужно стыдиться того, что килограммы уходят слишком медленно (если ты вообще хочешь от них избавиться). Не нужно стыдиться того, что ты в конце концов сдаешься и сама делаешь себе шорты, потому что все старые стали слишком короткими для твоих бедер».
8. Эми Адамс:
«Беременность помогла мне наконец-то наладить правильные отношения с собственным телом и понять: оно пришло на землю не для того, чтобы хорошо смотреться в купальнике. Теперь я чувствовала себя так: «Смотрите, я могу выносить ребенка! Я хорошо набираю вес, все идет просто отлично». И это отношение я сохранила с тех пор».
9. Дженнифер Гарнер:
«Мне нравится заниматься спортом. Но с тех пор, как я родила сына, у меня это выходит уже не так хорошо. Раньше я каждое утро пробегала три мили, теперь я столько же прохожу, гуляя с ним. Если я встаю пораньше, я занимаюсь йогой. Но это удается мне не так часто. Так что я тренируюсь, когда есть время, а если не выходит – просто не виню себя».
10. Зои Салдана:
«После родов я весила 72,5 килограмма (во время беременности мой вес достигал 84 кг). Я была абсолютно не гибкой, у меня были слабые суставы, и тренировки для меня проходили болезненно. Мы начали с простой ходьбы, кажется, первый месяц я только и делала, что ходила».
