Ось які популярні продукти не варто давати дітям:
Магазинні йогурти
Хоча самі по собі йогурти корисні, але з тією кількістю барвників, консервантів і ароматизаторів, які додають в магазинні продукти, їх користь значно менша, ніж шкода.
Кращий варіант — робити йогурти самому в йогуртниці або купувати в магазині без цукру і смаку та додавати туди свіжі або заморожені ягоди.
Манна каша
Незважаючи на те, що батьки по доброті душевній намагаються нагодувати дітей манною кашею (з грудочками або без), цей продукт абсолютно не корисний. Там мало вітамінів і мікроелементів для росту та розвитку, зате багато вуглеводів і фітину — речовини, яка заважає засвоюватися вітаміну D.
Краще замінити манну кашу гречаною, перловою або вівсяною.
Лікарі розповіли, в чому небезпека постільних речей
Сік
Соки, навіть домашні, не корисні для дітей і дорослих, оскільки в них руйнується клітковина, але дуже багато цукру, який моментально всмоктується в кров. Вуглеводний обмін порушується, і у дитини може бути діарея, проблеми з зубами або зайва вага.
Краще вживати ягоди і трохи фруктів у сирому вигляді. Також можна варити компот або морс.
Глазуровані сирки
За "користю" глазуровані сирки приблизно такі ж, як чіпси з магазину. У них дуже багато цукру, жиру, консервантів та ароматизаторів. Тому дітям вони категорично протипоказані. Краще замінити на звичайний кисломолочний сир з ягодами.
Гінеколог розповіла, який вік найбільш підходящий для початку статевого життя
Сухі сніданки
В них багато цукру, але мало корисних і поживних речовин, тому замість них варто дати дитині звичайну кашу — гречану, вівсяну або перлову.
Дивись відео по темі:
Нагадаємо, раніше ми писали про те, що у школярки із Запоріжжя прямо в руках вибухнув смартфон, а саме iPhone, судячи з фото, 5 моделі. Виявилося, що дівчинка збиралася до школи і ходила з телефоном у руках. В той час, як вона пішла взуватися, смартфон ляснув у руках, почав шипіти і іскритися. Вона його швидко кинула на підлогу, і там телефон загорівся. Дивись, як тепер виглядає телефон, і читай інші подробиці за посиланням.
Крім цього, читай про те, що скандально відомий екс-депутат Олег Царьов показав дочку і нарвався на критику. Колишній народний депутат від Партії Регіонів, який став скандально відомим після інтерв'ю з Романом Скрипіним, опублікував в Twitter фотографії з молодшою дочкою і дивно привітав її з 20-річчям, причому на столі стояла велика пляшка спиртного. Тисни посилання, щоб побачити фото і дізнатися подробиці.
Більше цікавих матеріалів читай на Clutch!
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн
