Ось які продукти допоможуть зміцнити імунітет дитини (та й дорослого) взимку:
Квашена капуста
Завдяки процесам бродіння в капусті утворюються корисні пробіотики, а вітамінів С і Р в ній стільки, що вона може позмагатися навіть з цитрусовими. Тому обов'язково включи квашену капусту в раціон. Вона корисна не тільки для імунітету, але і для нормальної роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
Батько з самою високою зачіскою у світі створює неймовірні образи зі своєю дочкоюСухофрукти
Курага, ізюм, чорнослив, фініки — кладель вітамінів А, В1, В2, РР. Високий вміст міді, магнію і калію робить сухофрукти відмінним перекусом і засобом для зміцнення імунітету дитини.
Жінка 15 днів співала колискові своєму мертвому дитиніЖирні кислоти
Найбільше Омега 3 жирних кислот міститься в рибі. Тому вона обов'язково повинна бути в раціоні дитини. Замінити її можна риб'ячим жиром в капсулах.
Жінка через 69 років зустріла свою дочку, яку вважала померлою
Гарбуз
Гарбуз містить вітаміни групи А, В, С, D, Е, Р, багато каротину і рідкісний вітамін Т. Крім того, вона входить в склад багатьох овочевих соків і довго зберігається.
Чому у євреїв національність присвоюється по матері, а не по батьковіЦитрусові
Містять вітаміни А, В, С, D. Вони зміцнюють імунітет, попереджаючи застуди. Кілька апельсинів або склянок соку з цитрусових — найкращий спосіб підтримати організм.
Таємний проект: як нацисти намагалися створити суперлюдейНагадаємо, що раніше ми писали про те, що жінка думала, що вагітна, і щосили готувалася стати мамою, але правда виявилася не такою райдужною. З'ясувалося, що насправді вона носила в собі величезну пухлину! Вага пухлини досяг 26 кілограмів — як сім новонароджених немовлят. Прочитати про це детальніше можна за посиланням.
Крім цього, читай про те, що 15-річна дівчина-старенька відзначила свій останній день народження. А все тому, що вона дуже страждає рідкісним захворюванням, за якого її біологічний вік — 90 років. Маля розуміє, що смерть близько, але не впадає у відчай і радіє життю, незважаючи ні на що. Прочитати її історію детальніше можна за посиланням.
Також читай про те, що дитина народилася з унікальною страшної аномалією — його ноги були перевернуті не тією стороною, а також у нього не було сідниць. Матері говорили, що у нього будуть відхилення і пропонували зробити аборт, але вона відмовилася. Правда, тепер не знає, що зробити, щоб дитина змогла жити повноцінно — поки ні варіантів, ні грошей у неї на це немає. Про це докладніше читай по посиланню.
Більше цікавих матеріалів читай на Clutch!
