Великий піст 2019: заборони, обмеження, правила проведення, меню

Великий піст триває 48 днів. У 2019 році він починається 11 березня і триватиме до самого Великодня 28 квітня. Традиція включає Велику Чотиридесятницю та Страсну седмицю. Великий піст 2019 — один з найважливіших обрядів в християнстві, тому важливо дотримуватися всіх правил, щоб не нагрешить.

Великий піст 2019: правила проведення

Протягом Великого посту прийнято дотримуватися суворих правил харчування і способу життя. Тому ми розповімо, як дотримуватися Великий піст.

Починається посту відразу після Масниці з покаяння в церкві, молитви і відпущення гріхів.

Перший день Великого посту — 11 березня — називається Чистим понеділком. Так називається і вся перша тиждень — Чиста седмиця.

Перший та останній тижні посту накладають суворі обмеження.

Так, наприклад, на першому тижні в понеділок і вівторок (11 і 12 березня) потрібно строго постити і нічого не можна їсти. Ті ж правила стосується і останньої Страсної седмиці, коли в п'ятницю і суботу (26 і 27 квітня) теж потрібно повністю обмежити себе в харчуванні.

Перед початком посту потрібно обов'язково сповідатися в церкві і причаститися. В усі інші дні посту потрібно обов'язково молитися, допомагати всім людям, які потребують допомоги, подавати милостиню, вести себе скромно і стримано, а щонеділі ходити в церкву на літургію.

Великий піст 2019 заборони

А тепер поговоримо про заборонах і як потрібно дотримуватися Великий піст.

Протягом усього Великого посту не можна:

1. Вживати будь-яку їжу тваринного походження. Під забороною будь-яке м'ясо, яйця, молоко і молочнокислі продукти, рибу можна тільки в певні дні по вихідних в невеликій кількості. Рослинна олія теж потрібно обмежити і вживати тільки у вихідні. Також не можна випічку, здобу, будь-які солодощі, жирну, гостру і солону їжу. Меню повинно бути дуже стриманим, суворим і включати тільки каші, фрукти, овочі, чорний хліб, воду.
2. Харчуватися стільки разів на день, скільки хочеться. В будні дні можна приймати їжу тільки 1 раз в день, а по вихідних — 2 рази в день.
3. Вживати спиртне і балуватися шкідливими звичками.
4. Влаштовувати вечірки, веселитися, лихословити, вести дозвільний спосіб життя, віддаватися утіх хтивим, сваритися і лаятися.
5. Погано думати, злитися, тамувати образу, відмовлятися від прощення, конфліктувати, брехати.

Суворі обмеження Великого посту послаблюються на свята, які припадають на цей період:

• 7 квітня — Благовіщення Пресвятої Богородиці. У цей день можна вживати приготовану гарячу їжу, також включити трохи вина і рибу;
• 20 квітня — Лазарева субота. Можна скуштувати ікру риби;
• 21 квітня — Вербна неділя. В меню можна включити нежареную і некопченую рибу.

Великий піст: меню

Як дотримуватися Великий піст — меню на Великий піст:

1. 11 і 12 березня, а також 26 та 27 квітня нічого їсти не можна взагалі. Можна пити тільки воду.
2. В інші дні по понеділках, середах і п'ятницях можна тільки сыроядение. Меню повинно включати овочі і фрукти, чорний хліб, соління, сухофрукти, мед і горіхи. Пити можна трав'яні відвари і компоти. Вживати приготовану варену їжу не можна.
3. З вівторка і четвергах можна їсти готові гарячі страви: каші, овочеві супи без м'яса. Але не можна використовувати рослинне масло під час приготування страв.
4. У вихідні та святкові дні можна включити в невеликій кількості гарячу їжу, навіть випити трохи червоного вина. А по святах допускається вживання риби.

Як дотримуватися Великий піст мирянам?

Для мирян подібний строгий піст — дуже великий стрес. Не секрет, що звичайній людині важко дотримуватися обмежень, це навіть може спровокувати проблеми зі здоров'ям, адже подібна традиція узгоджується з монастирським Статутом і враховує правила життя ченців. Тому до дотримання посту звичайним людям потрібно підходити обережно.

Суть Великого посту не в тому, щоб сісти на строгу дієту. Його сенс в очищенні духу, в наближенні до Бога, в тому, щоб зрозуміти, який важкий шлях пройшов Ісус Христос. Тому миряни можуть ходити в церкву, молитися, сповідатися. Потрібно перечитати Євангеліє і кожен день думати про Христа і Божих заповідях. Треба очиститися і наблизитися до Божественного.

А ось що стосується обмежень у харчуванні, то потрібно стежити за своїм здоров'ям. Для кого-то настільки суворі заборони можуть стати причиною виразки шлунку, а це захворювання навряд чи наблизить до Бога. Тому готуватися до посту потрібно заздалегідь, обмежувати продукти поступово, враховувати власні хвороби, при яких не завжди можна так сильно обмежувати продукти харчування. Тому меню на Великий піст потрібно узгодити зі своїм духовним наставником і не доводити себе до стану, коли потрібно виклик «швидкої допомоги».

Також читай про те, як провести потужний даоський ритуал для позбавлення від всіх проблем. Його можна проводити тільки один раз в житті і він дійсно починає новий, щасливий етап, після якого немає повернення до колишніх нещасть.

А ще ми писали про те, як за допомогою фен-шуй залучити любов у свій будинок і скоріше вийти заміж. Дізнайся, як правильно активізувати зону сім'ї та шлюбу в квартирі і які талісмани потрібно використовувати для залучення любові.

Більше цікавих матеріалів можна читати на Clutch.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою