Более четырех лет назад актриса ситкома "Будиночок на щастя" (Новый канал) Анна Кошмал отказалась от мяса. Почувствовав легкость и бодрость, исполнительница роли карьеристки Даны во втором сезоне сериала начала интересоваться веганским питанием, а потом и вовсе отказалась от продуктов животного происхождения. Но это не мешает Анне хорошо себя чувствовать и быть здоровой. Вот, к примеру, рецепт ее любимого тыквенно-имбирного супа. И вкусно, и полезно, еще и в тарелке инстаграмно выглядит.

Тыквенно-имбирный суп по рецепту Анна Кошмал из сериалов Сваты и Будиночок на щастя

Как приготовить тыквенно-имбирный суп: рецепт

Ингредиенты:

Тыква – 400 г

Морковь – 150 г

Вода – 200 мл

Популярные статьи сейчас

Слава Каминская потеряла отца: показала, как он выглядел

Маричка Падалко назвала себя толстой и старой

72-летняя Пугачева обескуражила резко постаревшей внешностью: все ахнули, когда увидели ее лицо (фото)

Сезон открыт: ТОП-15 укусов насекомых, которые нужно уметь распознавать (ФОТО)

Показать еще

Репчатый лук – 1 шт.

Чеснок – 3 зубчика

Специи (имбирь, паприка, карри, соль, перец) – по вкусу

Льняное масло – 1 ст. ложка

Кокосовые сливки, семена льна, чиа, кунжут – порционно, по вкусу.

Готовим пошагово:

Готовим к приготовлению овощи – очищаем и нарезаем кубиками тыкву и морковь, мелко рубим лук.

Наливаем в кастрюлю с тыквой и морковью воду. Ставим вариться на среднем огне.

Тем временем поджариваем на сковородке лук и нарезанный чеснок. Для этого можно использовать льняное масло. Когда тыква с морковью приготовятся, добавляем лук с чесноком в кастрюлю.

Натираем на мелкой терке имбирь. Также добавляем его в кастрюлю.

Посыпаем все специями по вкусу и взбиваем блендером.

Разливаем наш тыквенно-имбирный суп по тарелкам и в каждую добавляем сливки, семена льна, чиа или кунжут по вкусу.

Тыквенно-имбирный суп по рецепту Анна Кошмал из сериалов Сваты и Будиночок на щастя

Приятного аппетита!

Напомним, ранее Анна Кошмал впечатлила летним нарядом.

Смотри видео по теме:

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш YouTube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

Известный украинский шеф-повар Юрий Ковриженко прошел 30-дневный фитнес-марафон Марины Боржемской.

Новинка! Вина Villa Krim в бутылке 0,5 л. - ваш размерчик

В Одессе из-за анорексии скончалась 12-летняя школьница: пыталась похудеть

Как правильно перенести смену сезонов: советы, которые помогут восстановиться после холодной зимы.

Правда о родах: могут ли врачи давить на живот и сделать кесарево на заказ, акушерская агрессия