Продюсерка Яна Рудковская в своем микроблоге в Instagram поделилась с пользователями Сети, что на карантине начала поправляться. Она рассказала, что у нее есть много запретов в питании, но недавно нарушила свои правила и съела поздним вечером блинчик.

Супругов с синдромом Дауна хотят разлучить после 24 лет крепкого брака

View this post on Instagram

Накрасилась, натоналилась и уложилась,только не понятно зачем?)Может прямой эфир провести, а то я последнее время вообще не задумывалась об этом, а теперь вот Инстаграм обязывает быть всегда в форме! На мейке , на укладке и ни в коем случае не поправится, а то не Дай Бог лишние килограммы увидят, ведь тут точно не простят.... ))) Да и не надо, нечего на карантине расслабляться ,надо всегда быть в форме, а лучше схуднуть, сяду ка я с сегодняшнего дня на кефирчик ... Кто сейчас на диете или такие шальные мысли только меня посещают, признавайтесь? Или Вы на карантине вообще ни ни о чём не паритесь ?) Сегодня в 1️⃣9️⃣-3️⃣0️⃣ прямой эфир, вот и поговорим об этом , а я буду на полном «фарше» чтобы Вы меня узнали )

A post shared by Yana Rudkovskaya (@rudkovskayaofficial) on

Популярные статьи сейчас

Анастасия Приходько стала мамой в третий раз: подробности

"Появился животик": Настя Каменских перестала скрывать беременность

Новая подруга бывшего Лободы погуляла с Ани Лорак: Наталья Гордиенко рассказала о знакомстве с певицей

Тина Кароль вышла на сцену без белья: пикантные кадры попали в Сеть

Показать еще

Сейчас таким короны не дают: как выглядела самая первая "Мисс-Вселенная" (ФОТО)

Также Яна Рудковская показала, какую еду она подготовила для ребенка – пирожки, а себе оставила кефир. Она рассказала, что свой разгрузочный день она продлит еще на два дня. Вот что она показала в Instagram:

Им нет аналогов: Топ-5 индийских актрис, которые без пластики поражают красотой (ФОТО)

Пользователи Сети написали ей такие комментарии: «Ох, сидя дома, да еще на кефире, вы герой. Тут постоянно что то пожевываешь .Читаешь книгу и конфетку, смотришь кино и бутербродик», «Неужели кто-то ещё сидит на кефире?», «Кефир 1% и огурцы, я ещё зелень ем пучками, особенно кинзу, тяжко, но надо», «Это же стресс для всего организма, диеты... Разве не лучше просто правильно питаться?», «Какой кефир? Пост! Страстная неделя!», «Классно, что вы об этом сказали, я за честность! Держим за вас кулачки».

Смотри видео по теме:

Как правильно ухаживать за кожей лица, чтобы замедлить возрастные изменения? Читай важные рекомендации дерматолога в нашем интервью.

Беспокоят раздражение, покраснение, зуд и сухость на лице? Переходи по ссылке и узнаешь, какие ТОП-3 средства избавят тебя от этих неприятных ощущений и твоя кожа будет сиять!

А ты знала, что популярная тренерка Анита Луценко хотела бы сниматься в «Игре престолов»? Какую героиню? Чтобы узнать ответ на этот вопрос – переходи по этой ссылке, и ты еще узнаешь еще больше интересного для себя, чем Анита уже успела поделиться.

Если тебе посчастливилось, и ты являешься хозяйкой четвероногого любимца, то наверняка ты знаешь, что такое бабезиоз. Чтобы уберечь своего друга от заражения – читай подборку полезных советов от Даши Малаховой, которые наверняка тебе пригодятся.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. Тренды создаешь ты: выбирай лучший beauty-товар на WATSONS HWB AWARDS 2020.

  2. PUMA делает очередной шаг в направлении осознанности и экологической безопасности в рамках запуска новой йога коллекции EXHALE.

  3. Возрастные изменения кожи: почему происходят и как с ним бороться.

  4. Alyosha показала подросших сыновей от Тараса Тополи: о лапочке-дочке забыла.

  5. ЭКО вызывает рак? Двойня - это осложнение? Кесарево и здоровье детей. Правда от репродуктолога.